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Beneficios de los higos para nuestro organismo
El higo no se trata únicamente de un fruto que es posible llevar fácilmente tanto al colegio como a la oficina debido al tamaño que posee, sino que además, destaca porque su ingesta puede ofrecer una variedad de beneficios para nuestro organismo.
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Consejos para mantenerse saludable después de los 40
Con la llegada de los 40 se avecinan muchos cambios, tu cuerpo puede no tener la misma energía que antes, la misma flexibilidad o fortaleza.
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Diferencia entre artritis y artrosis
Es muy común oír a personas decir que la artritis y la artrosis son problemas médicos o iguales. O lo que es peor aún, que se tratan y se diagnostican de la misma manera, siendo esto un error común que gracias a este post, ayudaremos a solventar. Es por ello que hemos preparado un artículo que detalla precisamente la diferencia entre ambas enfermedades.
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¿Qué tipos sanguíneos existen?
¿Conoces qué tipos sanguíneos existen?, ¿Sabes cuál es tu tipo sanguíneo? Tener en cuenta a qué grupo pertenece nuestra sangre nos hará más fácil la posibilidad de transfusión en caso de tenernos que llevar a cabo operaciones y otro tipo de intervenciones luego de que hayamos tenido un accidente.
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La importancia de una buena dieta para mejorar la salud
La alimentación saludable tiene una gran influencia en nuestra rutina diaria y es que a través de esta es posible tener una mejor calidad de vida y en consecuencia, una mayor disposición para enfrentar el día a día, dormir mejor e incluso fortalecer el sistema inmunológico.
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Montar en bicicleta reduce el riesgo de sufrir un infarto
A lo largo de la historia, desde plantas medicinales hasta suplementos alimenticios se han empleado para mejorar nuestra salud, buscando hacernos cada día más fuertes y resistentes ante la aparición de enfermedades que comienzan a ser más comunes entre las personas.
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¿Necesitas asistencia a domicilio en Málaga?
Con la edad las personas vamos perdiendo facultades que nos permiten la autonomía necesaria para realizar por nosotros mismos las actividades cotidianas, cosas tan sencillas como el aseo personal o preparar los alimentos se hacen cuesta arriba con el paso de los años. Por motivos como estos, Wayalia ofrece este servicio https://wayalia.es/cuidadora-interna-malaga/ en Málaga para poder cuidar de las personas mayores en su domicilio sin que tengan que preocuparse de nada.
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¿Cómo aliviar el dolor de cabeza y migraña?
Hay muchas personas que sufren de migraña y otros que de vez en cuando sufren terribles dolores de cabeza. Pero ¿cómo se puede combatir estas grandes dolencias? ¿Se podrán erradicar por completo? ¿Habrá remedios económicos para combatir estos grandes enemigos? ¿Cómo se puede aliviar el dolor de cabeza y migraña?
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Recomendaciones para una correcta alimentación dadas por un nutricionista deportivo
Un nutricionista deportivo miembro del Cenard, en Argentina, hizo las recomendaciones para la correcta nutrición que deben tener las personas que practican alguna disciplina deportiva a la hora de obtener un rendimiento óptimo.
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Un personal trainer en Barcelona puede ayudarte a encontrar lo que buscas
Un personal trainer Barcelona puede ser útil para tu programa de entrenamiento particular, aunque es verdad que tienes que lidiar con el precio, los tiempos de programación, ubicación y otros factores, pero da resultados.
